Le sport, la santé et le bien-être, au cœur de votre quotidien.
Coach sportif indépendant, j'accompagne particuliers de tous niveaux vers une meilleure forme physique et un mieux-être durable — renforcement musculaire, Pilates, cardio — chez vous ou en extérieur.
Sport
Des séances construites sur mesure — renforcement musculaire, cardio, Pilates — adaptées à votre niveau et à vos objectifs, pour progresser sans vous blesser.
Santé
Chaque programme est pensé comme un investissement pour votre santé sur le long terme : posture, souffle, mobilité et prévention au quotidien.
Bien-être
Retrouver de l'énergie, mieux dormir, relâcher les tensions : le coaching est aussi un temps pour soi, loin du rythme imposé des salles de sport.
Le coaching
Où que vous soyez, le coaching s'adapte à vous
Deux formules, une seule exigence : des séances efficaces, encadrées et sur mesure.
Coaching à domicile
Le confort de votre intérieur, un accompagnement 100% individuel, sans trajet ni contrainte d'horaires de salle.
- Matériel apporté par le coach si besoin
- Créneaux flexibles, en semaine ou le week-end
- Idéal pour un accompagnement discret et personnalisé
Coaching en extérieur
Parc, jardin ou espace vert proche de chez vous : profitez du grand air pour des séances dynamiques et ressourçantes.
- Renforcement, cardio et mobilité en plein air
- Un cadre stimulant, idéal pour la motivation
- Adapté à toutes les météos avec un programme flexible
Crédit d'impôt immédiat de -50%
Le coaching sportif à domicile est éligible au crédit d'impôt services à la personne : vous bénéficiez d'une réduction immédiate de 50% sur le montant de vos séances, sans avancer les frais ni attendre la déclaration d'impôts.
À propos de moi
Axel Martin-Sauzède
« Le sport n'est pas une contrainte, c'est un outil de liberté — pour le corps comme pour l'esprit. »
Coach sportif indépendant, j'accompagne mes clients depuis plusieurs années vers une pratique du sport durable, sans pression ni comparaison. Mon approche mêle renforcement musculaire, Pilates et travail cardio-vasculaire, toujours ajustée à la réalité de chacun : son emploi du temps, ses antécédents, ses envies.
Je crois profondément que la santé et le bien-être passent par la régularité plus que par l'intensité. Chaque programme est construit pour s'intégrer dans votre vie — pas l'inverse — et pour vous rendre autonome sur le long terme.
Avis clients
Ce qu'ils en disent
« Axel est à l'écoute, toujours encourageant, et sait adapter les exercices à mon niveau. Les séances sont variées, efficaces et se passent toujours dans la bonne humeur — j'ai retrouvé l'envie de bouger et de prendre soin de moi. »
« Cela fait plus d'un an que je vois Axel deux fois par semaine. Il a su trouver la bonne façon de me motiver et de me faire progresser. Passionné, à l'écoute, bienveillant, sérieux et très pro — je le recommande à 100%. »
« Son professionnalisme incroyable pour sa jeunesse, sa compréhension de la personne qu'il coache, sa méthode qu'il adapte, m'ont redonné un « punch », une forme inattendue ! Je suis fan. »
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Séance découverte
Envie de démarrer ? Écrivez-moi en précisant votre objectif, votre secteur et vos disponibilités — je reviens vers vous rapidement pour organiser votre première séance.
Appeler le 06 23 37 12 00